Un tapis de yoga est un tapis posé au sol pour la pratique du yoga. Les tapis de yoga sont classés en tapis traditionnels et tapis d'alignement : les tapis traditionnels sont simples (sans lignes), tandis que les tapis d'alignement comportent des lignes qui-en plus de remplir les fonctions standard d'un tapis- aident à l'alignement du corps pendant les poses. Les matériaux courants incluent le caoutchouc mousse, le TPE, le PVC, l'EVA, le latex et le NBR, ainsi que des matériaux comme le daim et le PU ; notamment, les tapis en latex peuvent provoquer des réactions allergiques.
Les tapis de yoga présentent une texture de surface uniforme et une sensation résiliente et rembourrée ; ils offrent une excellente adhérence, élasticité, planéité, résistance au glissement et respect de la peau, ainsi qu'une forte résistance à la déchirure et une isolation contre les sols froids. Ils conviennent également à d'autres activités de fitness, aux aires de jeux pour enfants ou au camping en plein air. L'épaisseur et la taille doivent être choisies en fonction du niveau d'expérience du praticien : les débutants peuvent utiliser des tapis de 5 à 7 mm d'épaisseur, tandis que les praticiens avancés préfèrent souvent 3 à 5 mm ; les dimensions courantes incluent 61x173 cm et 61x183 cm. Pour maintenir l’hygiène, un nettoyage hebdomadaire est recommandé ; évitez d'utiliser des désinfectants agressifs ou d'exposer le tapis à la lumière directe du soleil, et enroulez-le pour le ranger lorsqu'il n'est pas utilisé. Les tapis ont généralement des côtés distincts : le côté texturé ou à motifs fait face au sol, tandis que le côté lisse fait face au corps (bien que certaines marques marquent le côté supérieur prévu). L'impact d'un tapis de yoga sur un nourrisson dépend de la sécurité du matériau. Les tapis de yoga mis au rebut sont classés comme « autres déchets » (ordures générales).
